Jó pár éve minden nyáron van 1, jobb esetben 2 hét, amíg csak zöldséget és gyümölcsöt eszem. Se hús, se tejtermék, se cukor (na, ez a legnagyobb kihívás), se kávé. És én ezt tisztítókúrának hívom.
Valószínűleg tudományosan nem az. Sebaj, én azért…
Hétrend
Fogalmad sincs, mit főzz ma? Arról nem is beszélve, hogy mi legyen az egész heti menü?! Akkor köszöntelek a csapatban! Minden pénteken közzéteszek egy heti étrend javaslatot, minden napra egy húsos és egy húsmentes ebéd ötlettel. Plusz összeírok egy vázlatos bevásárlólistát, amit magaddal vihetsz a boltba/piacra. De előre szólok: a menük mindenféle gasztro-tudományos alapot nélkülözve, a saját (és környezetem) ízlése által vezérelve születnek meg. Ha jó ötletnek találod, nézd meg az eheti menütervet – és reménykedj, hogy egyezik az ízlésünk!
Keresés
Címkék
advent (1)
állat (3)
alma (5)
amerikai palacsinta (1)
anyák napja (1)
aszalt szilva (1)
banán (2)
banánlekvár (1)
banános máktorta (1)
bazsalikomos sajtkrém (1)
befőzés (1)
bejgli (1)
betűk (1)
birs (1)
BL80 (1)
bodza (1)
bodzaecet (1)
bodza bogyó (1)
bodza jam (1)
bodza lekvár (1)
bodza szörp (1)
bodza virág (1)
bolognai (1)
borsmustár (1)
brassói (1)
brokkoli (3)
brownie (1)
burgonya (2)
chai (1)
cheesecake (2)
cheesecake brownie (1)
chilisbab (1)
citrom (6)
cointreau (1)
copf (1)
csalogány 26 (1)
császármorzsa (2)
cseresznye (1)
csicseriborsó (1)
csirke (1)
csirkemell (1)
csoki (3)
csokis süti (2)
csokitorta (1)
csokoládé (1)
csokoládés (2)
csokoládétorta (1)
cukkíni (4)
cukor (2)
dagadó (1)
darált hús (1)
daramorzsa (1)
datolya (1)
desszert (41)
desszertek (19)
diéta (1)
dinnye (2)
dió (3)
diós süti (1)
díszítés (3)
dunszt (2)
dzsem (2)
ebéd (3)
édesség (2)
edible flowers (1)
egyszerű joghurtos (1)
ehető karácsonyfa (1)
ehető virág (2)
ehető virágok (1)
élesztő (6)
eper (6)
eperdzsem (2)
eperföld (1)
eperpüré (1)
epertorta (1)
erőleves (1)
étcsokoládé (1)
étel (3)
ételek-italok (3)
falafel (1)
fánk (2)
farsang (1)
február 14 (1)
fehér csoki (1)
fehér kenyér (2)
fehér liszt (1)
fejessaláta (1)
fenyőfa (2)
fenyőmag (1)
főétel (9)
fokhagymakrémleves (1)
fonat (1)
főzelék (1)
frankfurti leves (1)
fruit cupcake (1)
füstölt sajt (1)
garnéla (1)
gesztenye (1)
gesztenyeliszt (1)
ghi (1)
golden syrup (1)
gomba (3)
grapefruit (1)
guacamole (1)
gulyás (1)
gyömbér (3)
gyümölcs (8)
gyümölcsök (2)
gyúrt tészta (1)
hagyma (2)
hagymaleves (1)
hagymás rostályos (1)
hal (2)
házi kenyér (1)
házi tészta (1)
heti menü (34)
horváth ilona (1)
hús (1)
húsleves (1)
húsos (1)
húsvét (1)
író (1)
jam (1)
jamie oliver (1)
joghurt (2)
kakaós (2)
kapor (1)
káposzta (2)
káposztaleves (1)
kapros-túrós lepény (1)
karácsony (4)
karácsonyfa (2)
karalábé (1)
karamell (1)
kardamom (2)
kefir (1)
keksz (5)
keksznyomda (2)
keksz pecsét (1)
kelt tészta (3)
kenyér (2)
kevés hozzávaló (1)
kevés munkával (1)
kiskrémes (1)
kókusz (1)
kókuszgolyó (1)
kókusz kocka (1)
könnyű (1)
körözött (1)
körte (1)
kosárkás (1)
koszorú (1)
krémsajt (2)
krumpli (8)
krumplistészta (1)
kukoricakrémleves (1)
kuszkusz (2)
lagzis süti (1)
lasagne (1)
lebbencs (1)
lebbencsleves (1)
lecsó (1)
lekvár (8)
lencse (1)
lestyán (1)
leves (16)
likőr (1)
linzer (3)
linzer tészta (1)
liszt (5)
madártej (2)
máj (1)
májkrém (1)
mák (8)
mákos banántorta (1)
mákos guba (1)
máktorta (2)
malac (2)
málna (1)
málnás tart (1)
marcipán (2)
mascarpone (2)
matcha (2)
meggy (2)
meggyes sajttorta (1)
meggyszósz (1)
menta (1)
menü (1)
méregtelenítés (1)
mézeskalács (2)
mit főzzek (7)
mit főzzek? (15)
mogyoróvaj (1)
mousse (1)
muffin (1)
muszaka (1)
napraforgó (1)
napraforgó mag (1)
narancs (5)
narancslikőr (1)
narancsos-kakaós sütemény (1)
narancsos trüffel (1)
natúr krémsajt (1)
nokedli (2)
nyers (1)
nyomda (1)
öhöm (1)
öhön (1)
öreg (1)
öreg lebbencs (1)
orgona (1)
óriás (1)
őszibarack (1)
ötlet (3)
ötletek (25)
padlizsán (1)
padlizsánkrém (1)
palacsinta (1)
paprika (1)
paradicsom (5)
paradicsomos húsgombós (1)
parázsburgonya (1)
pavlova (1)
pecsét (1)
penne (1)
piskóta (1)
pite (2)
pogácsa (2)
polenta (1)
porcukor (1)
quiche (1)
rák (1)
rakottkel (1)
rakott tészta (1)
rántott (1)
rántott krumpli (1)
rántott leves (1)
rebarbara (1)
recept (2)
reggeli (3)
rétes (1)
rétes liszt (1)
rizs (1)
római kömény (2)
romantika (1)
rukkola (1)
sacher torta (1)
sajt (4)
sajtos csirke (1)
sajttorta (3)
saláta (2)
sárgaborsó (1)
sárgarépa (1)
sárgarépakrém (1)
slambuc (1)
smarni (1)
snidling (1)
sonka (1)
sopa de ajo (1)
sós (1)
spagetti (2)
spárga (1)
spenót (2)
spenótleves (1)
spentót (1)
sütemény (37)
süti pecsét (2)
sütőpor (3)
sütőtök (3)
svéd ételek (1)
svéd húsgolyók (1)
szalakáli (1)
szalalkáli (1)
szamóca (1)
szárított élesztő (1)
szedd magad (1)
szendvics (2)
szilva (1)
szilvalekvár (1)
szilveszter (2)
színéhség (1)
szív (1)
szivárvány (1)
szódavíz (1)
szósz (1)
sztrapacska (1)
tarator (1)
tarhonya (1)
tárkony (1)
tart (1)
tartlet (1)
tea (1)
tej (3)
tejes tea (1)
tejföl (3)
tejszín (4)
tejszínhab (1)
télapó (1)
teljes kiőrlésű (1)
tepsis burgonya (1)
tészta (3)
tisztíókúra (1)
tisztítókúra (1)
tisztított vaj (1)
TOJÁS (1)
tojás (5)
tojásfehérje (2)
tojáshab (1)
tojáskrém (1)
tojásleves (1)
tök (1)
tőkehal (1)
töltött (2)
töltött csirke (1)
töltött paprika (1)
tonhalkrém (1)
töpörtyű (1)
torta (12)
tortadíszítés (1)
tortilla (1)
tükörtojás (1)
túró (4)
túrógombóc (1)
uborka (1)
újévi (1)
ünnep (2)
vacsora (2)
vadas (1)
vaj (2)
valentin nap (1)
valenti nap (1)
vaníliás cukor (2)
vegán (4)
vendégség (1)
vendégváró falatok (1)
virsli (2)
zabpehelyliszt (2)
zöldborsó (4)
zöldborsóleves (1)
zöldség (3)
zöldségek (1)
zöldséges (1)
zöldspárga (1)
zöld tea (2)
zsemlegombóc (1)
Címkefelhő
Archívum
- 2019 január (1)
- 2018 március (1)
- 2017 november (1)
- 2017 július (2)
- 2017 június (2)
- 2017 május (1)
- 2017 március (1)
- 2016 december (3)
- 2015 november (1)
- 2015 július (1)
- 2015 június (1)
- Tovább...
Linkek
Egyéb
