Hétrend

Fogalmad sincs, mit főzz ma? Arról nem is beszélve, hogy mi legyen az egész heti menü?! Akkor köszöntelek a csapatban! Minden pénteken közzéteszek egy heti étrend javaslatot, minden napra egy húsos és egy húsmentes ebéd ötlettel. Plusz összeírok egy vázlatos bevásárlólistát, amit magaddal vihetsz a boltba/piacra. De előre szólok: a menük mindenféle gasztro-tudományos alapot nélkülözve, a saját (és környezetem) ízlése által vezérelve születnek meg. Ha jó ötletnek találod, nézd meg az eheti menütervet – és reménykedj, hogy egyezik az ízlésünk!

Címkék

advent (1) állat (3) alma (5) amerikai palacsinta (1) anyák napja (1) aszalt szilva (1) banán (2) banánlekvár (1) banános máktorta (1) bazsalikomos sajtkrém (1) befőzés (1) bejgli (1) betűk (1) birs (1) BL80 (1) bodza (1) bodzaecet (1) bodza bogyó (1) bodza jam (1) bodza lekvár (1) bodza szörp (1) bodza virág (1) bolognai (1) borsmustár (1) brassói (1) brokkoli (3) brownie (1) burgonya (2) chai (1) cheesecake (2) cheesecake brownie (1) chilisbab (1) citrom (6) cointreau (1) copf (1) csalogány 26 (1) császármorzsa (2) cseresznye (1) csicseriborsó (1) csirke (1) csirkemell (1) csoki (3) csokis süti (2) csokitorta (1) csokoládé (1) csokoládés (2) csokoládétorta (1) cukkíni (4) cukor (2) dagadó (1) darált hús (1) daramorzsa (1) datolya (1) desszert (41) desszertek (19) diéta (1) dinnye (2) dió (3) diós süti (1) díszítés (3) dunszt (2) dzsem (2) ebéd (3) édesség (2) edible flowers (1) egyszerű joghurtos (1) ehető karácsonyfa (1) ehető virág (2) ehető virágok (1) élesztő (6) eper (6) eperdzsem (2) eperföld (1) eperpüré (1) epertorta (1) erőleves (1) étcsokoládé (1) étel (3) ételek-italok (3) falafel (1) fánk (2) farsang (1) február 14 (1) fehér csoki (1) fehér kenyér (2) fehér liszt (1) fejessaláta (1) fenyőfa (2) fenyőmag (1) főétel (9) fokhagymakrémleves (1) fonat (1) főzelék (1) frankfurti leves (1) fruit cupcake (1) füstölt sajt (1) garnéla (1) gesztenye (1) gesztenyeliszt (1) ghi (1) golden syrup (1) gomba (3) grapefruit (1) guacamole (1) gulyás (1) gyömbér (3) gyümölcs (8) gyümölcsök (2) gyúrt tészta (1) hagyma (2) hagymaleves (1) hagymás rostályos (1) hal (2) házi kenyér (1) házi tészta (1) heti menü (34) horváth ilona (1) hús (1) húsleves (1) húsos (1) húsvét (1) író (1) jam (1) jamie oliver (1) joghurt (2) kakaós (2) kapor (1) káposzta (2) káposztaleves (1) kapros-túrós lepény (1) karácsony (4) karácsonyfa (2) karalábé (1) karamell (1) kardamom (2) kefir (1) keksz (5) keksznyomda (2) keksz pecsét (1) kelt tészta (3) kenyér (2) kevés hozzávaló (1) kevés munkával (1) kiskrémes (1) kókusz (1) kókuszgolyó (1) kókusz kocka (1) könnyű (1) körözött (1) körte (1) kosárkás (1) koszorú (1) krémsajt (2) krumpli (8) krumplistészta (1) kukoricakrémleves (1) kuszkusz (2) lagzis süti (1) lasagne (1) lebbencs (1) lebbencsleves (1) lecsó (1) lekvár (8) lencse (1) lestyán (1) leves (16) likőr (1) linzer (3) linzer tészta (1) liszt (5) madártej (2) máj (1) májkrém (1) mák (8) mákos banántorta (1) mákos guba (1) máktorta (2) malac (2) málna (1) málnás tart (1) marcipán (2) mascarpone (2) matcha (2) meggy (2) meggyes sajttorta (1) meggyszósz (1) menta (1) menü (1) méregtelenítés (1) mézeskalács (2) mit főzzek (7) mit főzzek? (15) mogyoróvaj (1) mousse (1) muffin (1) muszaka (1) napraforgó (1) napraforgó mag (1) narancs (5) narancslikőr (1) narancsos-kakaós sütemény (1) narancsos trüffel (1) natúr krémsajt (1) nokedli (2) nyers (1) nyomda (1) öhöm (1) öhön (1) öreg (1) öreg lebbencs (1) orgona (1) óriás (1) őszibarack (1) ötlet (3) ötletek (25) padlizsán (1) padlizsánkrém (1) palacsinta (1) paprika (1) paradicsom (5) paradicsomos húsgombós (1) parázsburgonya (1) pavlova (1) pecsét (1) penne (1) piskóta (1) pite (2) pogácsa (2) polenta (1) porcukor (1) quiche (1) rák (1) rakottkel (1) rakott tészta (1) rántott (1) rántott krumpli (1) rántott leves (1) rebarbara (1) recept (2) reggeli (3) rétes (1) rétes liszt (1) rizs (1) római kömény (2) romantika (1) rukkola (1) sacher torta (1) sajt (4) sajtos csirke (1) sajttorta (3) saláta (2) sárgaborsó (1) sárgarépa (1) sárgarépakrém (1) slambuc (1) smarni (1) snidling (1) sonka (1) sopa de ajo (1) sós (1) spagetti (2) spárga (1) spenót (2) spenótleves (1) spentót (1) sütemény (37) süti pecsét (2) sütőpor (3) sütőtök (3) svéd ételek (1) svéd húsgolyók (1) szalakáli (1) szalalkáli (1) szamóca (1) szárított élesztő (1) szedd magad (1) szendvics (2) szilva (1) szilvalekvár (1) szilveszter (2) színéhség (1) szív (1) szivárvány (1) szódavíz (1) szósz (1) sztrapacska (1) tarator (1) tarhonya (1) tárkony (1) tart (1) tartlet (1) tea (1) tej (3) tejes tea (1) tejföl (3) tejszín (4) tejszínhab (1) télapó (1) teljes kiőrlésű (1) tepsis burgonya (1) tészta (3) tisztíókúra (1) tisztítókúra (1) tisztított vaj (1) tojás (5) TOJÁS (1) tojásfehérje (2) tojáshab (1) tojáskrém (1) tojásleves (1) tök (1) tőkehal (1) töltött (2) töltött csirke (1) töltött paprika (1) tonhalkrém (1) töpörtyű (1) torta (12) tortadíszítés (1) tortilla (1) tükörtojás (1) túró (4) túrógombóc (1) uborka (1) újévi (1) ünnep (2) vacsora (2) vadas (1) vaj (2) valentin nap (1) valenti nap (1) vaníliás cukor (2) vegán (4) vendégség (1) vendégváró falatok (1) virsli (2) zabpehelyliszt (2) zöldborsó (4) zöldborsóleves (1) zöldség (3) zöldségek (1) zöldséges (1) zöldspárga (1) zöld tea (2) zsemlegombóc (1) Címkefelhő

Torta helyett: Napraforgó

2012.06.05. 15:34 - Rim

Címkék: tojás torta hagyma joghurt sajt sós tejföl élesztő kelt tészta napraforgó snidling

Barátnőm születésnapi bulija. Szuper! Mivel az édességért nem rajong, a sonkatorta-szerű kocsonyás remekektől meg én vagyok rosszul, "kénytelen" voltam valami mást kitalálni. Ekkor villant be ennek a szépséges Napraforgónak a képe, amit már régóta meg akartam csinálni.

A recept a Limara pékségtől van.

Szerencse, hogy a megadott mennyiség két darab Napraforgóra elég. És szerencse, hogy tartottam magam a recepthez :)

Egy apróságot ugyanis elfelejtettek leírni: ne a konyhapulton/nyújtódeszkán kezd el a formázást, mert nincs az az Isten, hogy egyben sikerüljön átvarázsolni a tepsibe.

A többi stimmel. És a második résznél már én is észnél voltam.

Így történt:

Összekevertem a hozzávalókat (szárazak először, majd a cukros vízben felfuttatott élesztőt hozzá), és "dagasztógép"ben (kézi habverőhöz való másik fajta, csavaros karok+tál) összegyúrtam.

napraforgo_1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Majd 50 fokos sütőben ekkorára kelesztettem.

napraforgo_2.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Négy részre osztottam.

napraforgo_3.jpg

 

 

Egyesével kinyújtottam, egyikre rákentem a tölteléket.

napraforgo_4.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Majd befedtem egy másikkal. Közepébe pohárral kör formát nyomtam, a többi részt felvágtam, majd az egyes részeken csavartam egyet-kettőt. Végül megkentem tojással, megszórtam fekete maggal.

Rossz helyszínen:

napraforgo_5.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jó helyszínen:

 

napraforgo_6.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ezt pedig elvittem Laurának. Aki nagyon örült neki.

napraforgo_7.jpg

 

Hozzávalók
 
Tészta:
  • 50 dkg finomliszt
  • 1 tojás
  • 140 g joghurt
  • 3 ek. olaj
  • 1,5 tk. só
  • 1 ek. cukor
  • kb. 1,8 dl víz
  • 2 dkg élesztő
  • + 1 tojás a lekenéshez
  • fekete szezámmag

Töltelék:

  • tejföl
  • mindenféle sajt
  • vöröshagyma, reszelve
  • só, bors
  • snidling

 

180 fokra előmelegített sütőben 15 perc

 

Forrás: http://limarapeksege.blogspot.hu/2011/03/napraforgo.html

Epres rebarbarás (csokis) pite

2012.06.04. 22:50 - Rim

Címkék: csokoládé recept linzer eper sütemény desszert rebarbara eperdzsem

Kaptam rebarbarát. Mi mást tehettem volna, mint hogy sütök belőle valami sütit :) A könnyebb oldalát fogtam meg a dolognak: egyszerű linzertésztát készítettem hozzá. (ha már a rebarbarát nem ismertem, legalább a tészta legyen valami olyan, ami már bevált...)

linzer.jpg

 


A tésztára először a nemrég készített eperlekvárt/dzsemet tettem.

eperdzsemes_1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Majd jött a rebarbara.

rebarbara.jpg

 

 

A süti egyik felére pedig egy fél tábla étcsokit aprítottam, hogy Tamás kedvében járjak ;-)

 

csokis.jpg

 

Aztán egy-két csík a tetejére, és be a sütőbe.

nyers.jpg

 

Ez lett a vége:

kesz.jpg

 

Összefoglalva:

Linzertészta:

30 dkg liszt

20 dkg vaj

10 dkg cukor

1 tojás

csipet só

Töltelék:

1 kis üveg eperdzsem

egy jó marék rebarbara megpucolva, apró darabokra vágva

fél tábla étcsokoládé, apró darabokra vágva

plusz 1 tojás, amivel a tetejét megkenem

Sütési idő:

kb. 30 perc, hőlégkeverés, 170 fok

 

Próbáljátok ki, finom lett!

Heti menü 23. hét

2012.06.01. 15:01 - Rim

Címkék: alma krumpli tészta spárga heti menü mit főzzek?

3_heti_menu_1.jpg

Bevásárlólista 23. hét

2012.06.01. 14:25 - Rim

hetrend-bevasarlo_3_het.jpg

Eper vagy szamóca? Lekvár legyen vagy dzsem?

2012.05.29. 17:12 - Rim

Címkék: eper lekvár befőzés dzsem szamóca eperföld szedd magad dunszt

Az egyik kedvenc gyümölcsöm az eper (ami szerintem szamóca! :). Persze mi mást is írhatnék így, az eperszezonban... de tényleg az.

Piacon/boltban nagyon ritkán szoktam venni, mert szerintem csak akkor igazán finom, ha az ember közvetlenül a tőről eszi.

Screen shot 2012-05-29 at 16.55.21.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Így aztán elmentünk Vértesszőlősre, szedd magad eperföldre, és szedtük. Meg ettük. Főleg én.

https://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF8&oe=UTF8&msa=0&msid=117840991244109424740.00048522b82babb986b66

2.jpg


Aztán otthon nézegettem recepteket, hogy akkor hogyan is kellene csinálni azt a lekvárt. Vagy dzsemet? Mivel túl nagy volt a választék receptből, így a saját fejem után mentem.

Összevágtam. Lecukroztam. Hagytam állni egy éjszakát. Majd leöntöttem róla levét (szamócaszörp!!), és elkezdtem főzni. Úgy 1-másfél órát. 3 kis üveg lette belőle. Tetejére szórtam egy pici szalicilt, aztán ment a dunsztba. Most is ott van. De már van rá jelentkező. :) Akár lekvárnak, akár dzsemnek hívjuk!

3.jpg

4.jpg

5.jpg

6.jpg

7.jpg

8.jpg

Néhány tipp a szedéshez:

http://kertesz.blog.hu/2013/05/20/szedd_magad_szamoca

És néhány lelőhely:

http://www.szeddlemagad.hu/

http://utajovobe.eu/hirek/elelmezes/3306-ismet-szedd-magad-akciok-bovult-a-lista-mas-gyumolcsokkel-is

Hétrend 22. hét

2012.05.25. 17:50 - Rim

Címkék: alma leves csirke krumpli gomba citrom krumplistészta eper padlizsán sütemény túrógombóc zsemlegombóc gulyás zöldborsó cukkíni vadas brassói tükörtojás karalábé lasagne chilisbab lebbencsleves heti menü rakottkel mit főzzek?

2_heti_menu.jpg

Bevásárlólista 22. hét

2012.05.25. 17:00 - Rim

hetrend-bevasarlo_2_het_1.jpg

Hétrend 21. hét

2012.05.14. 15:03 - Rim

Címkék: leves spagetti krumpli paradicsom sajt fánk káposzta sütemény húsleves tarhonya brokkoli sacher torta heti menü töltött paprika hagymás rostályos

 hetrend_21.jpg

 

Bevásárlólista 21. hét

2012.05.14. 13:00 - Rim

bevasarlolista.png
HÚSOS                      HÚSMENTES

Krumpli                                        Krumpli
Paprika                                        Gomba

Zöldborsó                                    Zöldborsó

Karfiol                                           Karfiol

Zöldbab                                        Zöldbab

Savanyú káposzta                      Káposzta

Zöldség (fehérrépa)
Sárgarépa                                    Sárgarépa
Hagyma                                         Hagyma

                                                         Brokkoli

Zöldségzöldje (petrezselyem)   Zöldségzöldje
Paradicsom(konzerv)                  Paradicsom

Tojás                                               Tojás
Tejföl                                                Tejföl
                                                          Tejszín

                                                          Sajt
Betűtészta                                       
Betűtészta
Spagetti                                            Spagetti
Rizs                                                   Szélesmetélt
Tarhonya

Kolbász                                             Szilvásgombóc
Darálthús                                          (vagy a hozzávalói:
Hús (húsleveshez, ízlés szerint)   liszt, krumpli, szilva,
Sertéscomb                                       tojás)
Füstölt csülök                                    Zsemlemorzsa
Csirkecomb

 

 

 

 

Étvágygerjesztő

2012.05.10. 11:18 - Rim

Fogalmad sincs, mit főzz ma? Arról nem is beszélve, hogy mi legyen az egész heti menü?!

Akkor köszöntelek a csapatban! Meg a blogon is, ahol pont e probléma orvoslásában igyekszem segíteni.

 

Minden pénteken közzéteszek egy heti étrend javaslatot, minden napra egy húsos és egy húsmentes ebéd ötlettel. Plusz összeírok egy vázlatos bevásárlólistát, amit magaddal vihetsz a boltba/piacra.

 

Előre szólok: a menük mindenféle gasztro-tudományos alapot nélkülözve, a saját (és környezetem) ízlése által vezérelve születnek meg!

 

Ha jó ötletnek találod, nézd meg az első menüt MÁJUS 18-án – és reménykedj, hogy egyezik az ízlésünk!

 

süti beállítások módosítása